衰衰 lunch box -- 10-14/9/2012

很快就過了一星期了
之前趕住同衰衰一起出門口
基本上只得30分鐘煮野, 超趕

現在不用一起出門口
都有 45-60分鐘慢慢煮

10/9/2012
星期一通常都求其
明太子紫菜/肉鬆飯
燒汁三文魚
envy apple

11/9/2012
衰衰 家政堂叫小朋友設計自已的三文治

原來從中有很大學問
(選5類食物在30分鐘搞掂)

係教小朋友 由 尋找資料 ( 從中知道有些可行, 有些不行)
預備, 選材料, 設計, 預計煮每樣食物的時間
簡單的三文治都有大學問

衰衰選左煙肉, 番茄, 蛋, 漢堡, 麵包

佢上課時影的傑作

12/9/2012

黑椒番茄雞肉配燕麥飯

13/9/2012

肉碎南瓜櫻花蝦蛋包飯

haha, 這個炒飯超正, 余下的我做了早餐
早餐食飯真係第一次...haha

衰衰今日食哂一粒都無剩

14/9/2012
粟米肉碎 配 白飯

用了日本的粟米湯再用一隻蛋收汁